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7 lições opcionais para pré ensaio

Posar para um ensaio fotográfico sensual requer confiança, preparação e comunicação eficaz com o fotógrafo. Nos meus ensaios, dirijo todas as poses, explico tudo que você precisará fazer em todas as poses e em cada parte do seu corpo, porém, existem algumas lições que você pode (não é obrigatório) fazer em casa, e que te ajudarão no dia da sessão fotográfica.


Fotografando a Beatriz Veit
Fotografando a Beatriz Veit

1. Pratique a expressão facial:

Trabalhe diferentes expressões faciais em frente a um espelho. Experimente olhares sensuais, sedutores e confiantes. Encontre o que funciona melhor para você;


2. Treine sua postura:

Mantenha uma postura ereta e elegante. Isso ajuda a alongar sua figura e criar linhas mais atraentes. Pratique sua postura regularmente;


3. Estude poses sensuais:

Pesquise poses sensuais em revistas, livros, sites ou redes sociais, para obter inspiração. Você pode até criar um quadro de referência com imagens que gosta. Isso pode te ajudar na hora de fazer uma pose, lembrando detalhes de fotos que você viu anteriormente e entendendo o que estará acontecendo;


4. Alongamento e flexibilidade:

Pratique exercícios de alongamento para melhorar sua flexibilidade. Isso ajudará a realizar poses mais ousadas e elegantes.


5. Pratique a respiração e o relaxamento:

A respiração profunda e o relaxamento podem ajudar a reduzir o nervosismo e ansiedade. Pratique técnicas de respiração para manter a calma durante o ensaio.

Fotografando a Carol Trevisan
Fotografando a Carol Trevisan

6. Mantenha a comunicação aberta:

Se em algum momento você se sentir alguma dúvida pré ensaio, se tiver ideias novas, se estiver curiosa, chame o fotógrafo e pergunte tudo o que quiser, isso pode ajudar a você entender mais o que virá pela frente e ajudará a reduzir a ansiedade;


7. Pratique antes do ensaio:

Faça sessões de treinamento com antecedência, seja com um espelho, uma amiga com um ceular... Isso ajudará a aprimorar suas habilidades de posar e fará com que você fique mais familiarizada com a situação de uma câmera apontada para você.


Lembre-se que se você não fizer nada disso antes do ensaio, certamente ainda assim, o resultado ficará muito bom, mas essas tarefas podem te ajudar a se soltar mais no dia, e ajudará o seu corpo e sua mente estarem prontas para a suas grande sessão de fotos sensuais.


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